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感冒了 喝杯“三花茶”食疗养生

来源:学生餐菜谱    时间:2018-06-12




  早春寒冷、干燥的气候,能够直接影响到呼吸道黏膜的防御功能,使机体自身抗病能力下西安治疗癫痫病医院降,导致细菌、病毒等病原微生物乘虚而入,从而容易造成等传染病。因此,建议大家可以适当喝些花茶。

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  由金银花15克,菊花10克,茉莉花3克组成的“三花茶”,具有清热解毒的作婴儿癫痫病能治好用,平时喝可以预防上火。同时还很适用于风热感冒,发热,微恶风寒,汗出,鼻塞无涕,咽喉肿痛等证。对于咽痛、口渴的人,则可乌鲁木齐治疗癫痫病的医院以泡些桑菊茶,即取冬桑叶、菊花5~10克,甘草2克,龙井茶3克,每天泡水当茶饮。

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