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中药减肥有效吗 减肥时不知这你就太亏了瘦身美容健康养生

来源:学生餐菜谱    时间:2018-06-29




  对于正在减肥路上苦苦挣扎的人来说,科学有效的减肥方法才是王道。有的人认为运动减肥最科学、最有效,你对减肥有了解吗?中药减肥有效吗?和网小编一起看看吧,减肥时不知这你就太亏了。

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  利用中药减肥并不是适合所有人的减肥方法,这还要看药性。假如是胃热湿阻型的胖人,建议选择一些有清热效果的中药,例如决明子、绿都属于寒性药材,决明子还能降血压和降血脂,同时还可以有通便功效,消脂消食和抗癌都有起到作用。

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  脾虚湿阻型胖者,在利用中药减肥方法上,建议可实用薏仁、黄芪、茯苓,这些中药都是性质温和不快的药材。不但有利水退肿,还可以补中益气,增强免疫功能。茯苓也可以帮助利尿和补脾补气,降血糖也有很好帮助。

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