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石榴的功效 一粒粒的它竟益寿延年 -

来源:学生餐菜谱    时间:2018-07-05




  石榴,安石榴,金婴,山力叶aqW。味甘、酸、涩,性平;入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

  每100克石榴含有水分78.7g,能量 64千卡,能量 268千焦,蛋白质 1.3g,脂肪 0.1g,碳水化合物 19.4g,膳食纤维 4.9g,灰份 0.5g,硫胺素 0.05μg 核黄素 0.03mg维生素C 13mg 维生素E 3.72mg,钙 16mg,磷 76mg,钾 218mg,钠 0.8mg 镁 16mg,铁 0.2mg太原最权威的癫痫医院锌,0.19mg,铜 0.17mg,锰 0.18mgx.b.x.y.s.w.c.o.m

  现代研究证明:石榴皮富含多种生物碱,具有广谱抗菌作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,能助、抗胃溃疡、促进血管软化、降低血脂、血糖及降低胆固醇原文www.xbxysw.com。有效预防冠心病、等症,有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,还可解酒。

  适宜口干舌燥、、扁桃体发炎者;、尿道炎、北京天坛医院神经病学中心癫痫科预约电话实热积滞者慎食,者忌食x_b_x_y_s_w_c_o_m

  石榴酒

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  【原料】石榴一个,冰糖100克,白酒500ml。

  【做法】石榴洗净剥皮,不要沾到生水,把石榴籽.冰糖和酒倒入容器内密封;半个月左右就可以喝了,石榴越红泡出来的越好看;石榴的颜色会慢慢融到酒里,同时冰糖会慢慢融化小~百~姓~养~生~网。等咸阳市哪家医院治癫痫病好冰糖全部融化以后,就放入冰箱保存,也可以每隔几天就拿出来晃晃。

  【功效】收敛固涩,止血止痢小_百_姓_养_生_网

  石榴虾仁

  【原料】虾仁100g,石榴半个,鸡蛋清 1/3个,料酒 1勺,什锦杂菜、玉米淀粉、胡椒粉、盐、大蒜适量。

  【做法】虾仁洗净,放入1/3个蛋清、料酒和少许盐,抓匀,再放入2大勺玉米淀粉石家庄看癫痫好的医院,抓匀浆制一会儿,此时将石榴剥好,锅里烧适量水,待水开始冒比较大的气泡但是还没沸腾的时候把浆制好的虾仁放入水中,煮2min,期间用勺轻推虾仁,煮好的虾仁捞出沥干水分,炒锅里放少许油,油热后下大蒜爆锅,然后下什锦杂菜,翻炒片刻下石榴,翻炒均匀后加入盐调味,然后倒入虾仁翻炒均匀即可起锅,

  【功效】止泻通淋原文xbxysw.com

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