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秋季养生重在润肺10大食物润肺清热_久久膳食中心_久久健康网

来源:学生餐菜谱    时间:2019-02-11




2、梨,生津润燥

生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失北京儿童羊羔疯治疗哪家医院好音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物,可以将它蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥成梨糕,可清肺,治疗咽喉痛,效果极佳。

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3、白萝卜,清肺润喉

白萝卜是食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑哪里治疗癫痫制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化如何有效治疗癫痫病酶,能够有效促进食物的消化和吸收。

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