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盘点冬季温补食物大全_久久膳食中心_久久健康网

来源:学生餐菜谱    时间:2019-02-11




桂圆对女人来说是一种好东西,是温补食物,能够、补血气、安眠等。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元小儿惊厥是癫痫吗素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。

4、枸杞

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枸杞入肝、肾经,具有养阴补血、护肝、益精明目的功效。冬季皮肤干燥,而枸杞有、润肤、驻颜的作用。多吃温补的枸杞银川治癫痫最好医院能提升自身的阳气,抵御寒冷。

99热心医生温馨提醒朋友大多很怕冷,所以冬季更应该多吃些温补食物,既可崇左癫痫病医院以保暖同时也可以起到作用。

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