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动脉硬化患者吃什么呢生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:学生餐菜谱    时间:2019-06-06




很多人对于动脉硬化患者吃什么并不了解,那么动脉硬化患者吃什么呢?

1、常吃大蒜:动脉硬化患者吃什么?每顿饭吃3瓣以上的大蒜,坚持吃三个月以上。南方人如果畏生蒜辣,可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连有效治疗癫痫的方法到底有什么续吃生大蒜3个月之后去医院检查,脑供血的情况大有好转,头昏脑涨的症状也消失,记忆力也提高了。

2、粉:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。动脉硬化患者吃什么?或用葛根150克和100克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)代早餐。坚持食用陕西治疗癫痫的医院怎么样了3个月即可见效。葛根含有黄酮类物质,能扩张脑血管,改善脑血液循环,确保脑供血良好。

3、吃:动脉硬化患者吃什么?采集嫩松叶生吃,每日吃10至20克,或将松叶阴干,每次用10克泡开水代茶饮。坚持半年以上。癫痫医院哪比较好新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

4、吃鲜:动脉硬化患者吃什么?鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素,有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血广西治疗癫痫哪家医院方法好栓病和冠心病。

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