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虾仁银杏炒饭做法图片,软炸虾仁的做法

来源:学生餐菜谱    时间:2019-07-14




原料:冬瓜,鸡肉,虾仁,葱,姜。材料:黄芪,虾仁,当归,枸杞子

材料 米饭一大碗(两人份,也最好是过夜的米饭),鸡蛋两个,虾仁一些,洋葱1个,银杏半袋
做法 步骤1:洋葱洗净切块,银杏包装中取出后冲洗干净。
步骤2:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成癫痫治疗医院哪里最好鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用。
步骤3:起锅放油,烧热后先放入洋葱块,银杏先煸炒几下。然后倒入虾仁,加少许盐翻炒下,盛出待用。
步骤4:倒入米饭炒散炒均匀后,倒入鸡蛋花和虾仁银杏这些配料,加适量的盐翻炒下几下,撒少许小香葱即可出锅。
小诀窍 银杏又称白果,养生延年,银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人长沙哪些癫痫病医院好有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看,银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。
  但食用白果的用量和食法不当,会引起中毒。(主要指食量过大的情况)为了预防银杏中毒,熟食、少食是其根本方法。生食(去壳、膜心)成人掌握在5~7粒,小儿根据年龄体重每次2~5粒,隔4小时后可再服用。生食一定去壳去红软膜、去心(胚芽)。若熟食,每次20~30邯郸癫痫病医院有哪些粒为宜,如去壳、去红软膜、去胚煮食,即使剂量大一些,也是不会发生中毒的。
 

煲中放入鸡汤烧沸后,一次放入水面、米饭、肉丝、虾仁、绍酒,待烧至浓稠放入青菜,用精盐、味精调味即可。制作方法:将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,贱抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用;煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅癫痫医院哪里治疗比较好加适量盐、香油,撒上葱花即可。

女人冬季宜常吃粗粮、杂粮和薯类。如玉米、荞麦、燕麦、红薯、土豆、羊奶、兔肉、动物肝、动物血、豆腐、芝麻酱、红糖、虾仁、虾皮以及带色叶菜都适于冬季进食。工艺提示:虾仁要新鲜,翻炒均匀,锅用油炼好,防止煳锅底,可搭配生菜蘸酱。此炒饭可与蛋汤一起食用。

小麦面粉海参虾仁黑鱼洗净去泥肠、沥乾水份;

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