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酱汁香煎牛柳

来源:学生餐菜谱    时间:2019-08-10




原料

牛柳220克(约6两)。

调味料

糖、酒各1茶匙,姜汁、生抽、粟粉男性癫痫对女性怀孕有影响吗各1茶匙,老抽半汤匙,油、水各2汤匙,胡椒粉少许。

芡汁料

蒜茸辣酱半汤匙,糖2茶匙,粟粉1/4茶癫痫病能根治么匙,水3汤匙

烹调步骤

1)牛柳洗净,切出约1厘米厚的牛柳块,轻轻拍松,用调味料腌约1小时。合肥儿童癫痫病能治好吗>2)用高火预热煎碟约3分锺。
3)加油2汤匙,放进牛柳,高火煮约一分钟半。
4)打开炉门,加入芡汁,用中高火煮约2分钟,即可得了癫痫病会出现哪些症状?上碟供食。

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