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苦瓜胡萝卜煎蛋的做法 清香的味道解毒排毒抗衰老

来源:学生餐菜谱    时间:2019-12-31




苦瓜胡萝卜煎蛋的做法:

北京哪家医院治癫痫病便宜ft">1、胡萝卜洗净,切小丁,葱切末

2、苦瓜洗净,中间均匀切开,把中间一层的瓤去掉,切小丁

3、取碗,打入癫痫病综合症的发病原因有哪些呢两个新鲜鸡蛋,用筷子搅拌均匀

4、加入胡萝卜丁、苦瓜丁、葱末、适量盐、少许料酒搅拌均匀

5、取平底锅,加热,倒小孩子为什么会抽搐入适量油,待油热至7成热时,倒入事前调好的材料,转动平底锅的方向,煎至颜色变金黄、形状凝固时翻另一面煎至金黄色即可。

烹饪小贴士:

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1、苦瓜切薄些,更容易煎熟。

2、苦瓜切好,加入适量盐用手抓均匀腌3分钟,再清洗沥干,这样可减少苦味。

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