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紫菜的功效与作用营养理论

来源:学生餐菜谱    时间:2020-09-16




  紫菜的与作用:

  紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、、、高血压等。

  紫菜的营养价值:吉林手术治癫痫哪个医院好ng>

  1.营养丰富,含碘量很高,可用于因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;

  2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助;

  3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,癫痫病的典型症状是什么可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;

  4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

  紫菜适合人群:

  一般人均宜食用

  1. 尤其适合甲状腺肿怎么治疗癫痫病效果才好大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用;

  2. 不宜多食,消化功能不好、素体脾虚者少食,可致;便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用;脾胃虚寒者切勿食用。

  紫菜(干)做法指导:

  成都癫痫病什么医院好一般内地宾馆和家庭多用水发泡洗后的紫菜沏汤,其实紫菜的吃法还有很多,如凉拌,炒食,制馅,炸丸子,脆爆,作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇,豌豆尖和胡萝卜等搭配做菜等等。

  食用前用清水泡发,并换1~2次水以清除污染、毒素。

(责任编辑:小白)

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