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豆腐的做法:胡萝卜香菇焖豆腐的做法豆腐怎么做好吃怎么吃天天饮食

来源:学生餐菜谱    时间:2020-11-11




  豆腐作为一种传统食材,流传下来有关它的吃法数不胜数,今天笔者推荐一款先煎后焖的烹法与诸君分享。这次主要用到包括香菇、胡萝卜和豆腐等材料,食材南宁癫痫病治疗专业医院在营养和口感上的搭配相宜,在炮制菜式时可加入鸡丁和少许浓缩鸡汁以增添风味。

  材料:豆腐2砖、香菇(水发后)60克、胡萝卜100常见的治疗癫痫病的方法是什么克、鸡腿肉100克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生粉、生抽、浓缩鸡汁、花生油各适量。

  做法:鸡腿肉洗净切丁,以秦皇岛治疗癫痫病的医院哪家好盐、生抽、花生油拌匀备用;豆腐切小块,蘸上生粉以平底锅煎香备用;胡萝卜去皮洗净,切件飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和葱段,下鸡丁大火爆炒,攒少许米酒,加保定羊羔疯什么医院好入适量水和豆腐、香菇、胡萝卜以及少许浓缩鸡汁,调味后中火焖至材料熟透即成。:foodwang.com

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