养生之道网导读：如何发现宝宝视力不足呢？小宝贝也有可能会视力不好，下面小编为你介绍如何发现宝宝视力不足。

如何及时发现宝宝早期视力功能不足

在120天前应该经常注意宝宝的各种功能是否正常，早期发现宝宝某方面能力不足，才能使这种能力得到最大限度地调整和修复。

视力功能不足

在120天前应经常注意每个感官的功能，早期发现某项能力不足，才能得到最大限度的调整和修复。

常见于妊娠早期曾患风疹、或出生时曾长久窒息，需用大量氧气治疗的宝宝。这些宝宝的眼内晶体不透明，又称为先天性白内障。这些宝宝可以睁大眼睛，但是不能追视。要及时到眼科检查，发现晶体有病变可以通过手术治疗。如果持久未发现，超过6个月再做手术，宝宝就不可能再有视力。因为太久没有光线的刺激，视觉细胞会因长久不用而萎缩，所以早期发现很重要。视力功能不足原则上治疗越早越好，如果是弱视，应及时去医院眼科检查尽早治疗。三周岁内治疗效果最好，超过6周岁效果较差。只要注意早期诊治，大部分病儿的视力可获增加甚至恢复正常。

怎样发现婴儿早期视力功能不足呢，可以采用以下的方法观察：

1．红色绒线球法天津颠痫医院 用一个大红色的绒线球，在前方距离宝宝20厘米处移动，正常情况下能引起宝宝的注视。此法适宜于出生1个月内的新生儿。

2．眨眼反射 医学上称为瞬目反应。在孩子出生2个月后，将一个物体突然移近其眼部时，会引起孩子眨眼。

3．追随运动 出生后2个月的孩子不仅能注视眼前较大的物体，还能在小范围内追随目标转动眼球。3个月时可随意注视或追随玩具，头也随之转动。5个月时，能分辨人的面貌，对喜欢的颜色表示欢悦。如果孩子不能稳定地注视目标，或表现出无目的地寻找，或眼球有节奏地摆动，表明视力有问题。

4．遮盖试验 交替遮盖两眼，观察小儿的动作。弱视患儿当被遮盖视力差的那只眼时，可能不会在意；而遮盖视力正常的一只眼时，多会用手推开遮盖物，或因看不清楚而烦躁哭闹。

当然，上述试验仅供家长初步检测，疑有问题必须到医院眼科做视力检查。孩子的视力检查分为远视力与近视力两种，达到1.0或5.0为正常。但孩子的视力正处于发育期，故年龄不同其视力标准也不一样。

如果你的孩子视力明显低于正常标准，即属于弱视，应积极予以治疗。务必记住：弱视的治疗关键期为3～6岁，治愈率可达到9哈尔滨癫痫病医院那好0％以上。

保护宝宝视力食谱

鸡肝菠菜粥

【营养提示】维生素A是维持正常视觉所必须的营养素，鸡肝中的维生素A含量仅次于羊肝和牛肝，高于猪肝，且富含铁、锌、硒等多种微量元素，是养肝明目的良品。

【原料】：鸡肝50g、菜100、香米50g、姜10g、葱白10g、酱油5g、精盐2g、橄榄油5g【做法】：

1.将新鲜鸡肝在流水下反复冲洗至发白，再放入清水中浸泡2～3小时，中间换水两次，水中可加一勺醋以去除腥味；2.将泡好的鸡肝用沸水焯至6分熟，去除浮沫，捞出切小丁，加入葱丝、姜片及酱油拌匀并腌15分钟备用；3.菠菜沸水焯熟，切成小段备用；

4.香米洗净，放入砂锅中，加适量清水，大火烧开后，小火慢炖至香米开花熟烂；5.香米粥中加入鸡肝丁、菠菜段煮熟，最后加盐调味，淋上橄榄油调匀即可出锅。

【营养成份】热能312千卡、蛋白质17.8g、脂肪8.3g、碳水化合物44.3g、胆固醇178mg、维生素A18993国际单位、尼克酸8.2mg、铁12mg、锌2.52mg、硒22.76微克【摇篮说】鸡肝营养丰富，维生素A含量高，体积小，容易入味，宝宝比较容易接受。但是需要注意，鸡肝胆固癫痫病能随便加药吗？醇含量较高，一次不要吃太多。另外，肝脏是解毒器官，会残留有毒代谢产物，食用前要充分冲洗和浸泡。

胡萝卜蛋饼

【营养提示】胡萝卜、南瓜等黄、红色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，有助于保护视力。注意胡萝卜素是脂溶性物质，必须先溶解在油脂中才能被有效吸收，因此最好不要生吃，而是与食用油或肉制品一起烹饪后再食用。

【原料】：胡萝卜200g、南瓜100g、鸡蛋100g、虾仁30g、核桃油30g、香葱10g、食盐2g【做法】：

1.胡萝卜洗净，刨成细丝，香葱切成末，虾仁洗净去虾线，切成小丁；2.南瓜蒸熟后捣成南瓜泥；

3.面粉用清水调成糊状，打入鸡蛋、放入南瓜泥后搅匀；4.将胡萝卜丝、香葱末、虾仁丁同时放进面蛋糊内搅匀，加入适量食盐；5.向平底锅中加入核桃油，烧至7成热后，将蛋糊倒入锅内，摊成蛋饼，煎至两面金黄色即可起锅。

【营养成份】热能559千卡、蛋白质26.8g、脂肪39.8g、碳水化合物26.3g、维生素A5980国际单位、维生素C36mg、尼克酸1.8mg、铁6.9mg、锌3.06mg、硒16.19微克【摇篮说】根据时节，可以随心更换食谱中的蔬菜品种，如春季可以野菜、春韭代替胡萝卜，夏季代之以西葫芦、黄瓜，甚至青豆、玉米四川癫痫医院哪家有名粒都可以放入，五彩缤纷，吸引宝宝的注意力。

香煎三文鱼

【营养提示】三文鱼富含不饱和脂肪酸，其中的DHA对于宝宝的体格、视力和智力发育过程具有重要意义，DHA是视网膜中最丰富的多不饱和脂肪酸，适量补充可有效保护视力。

【原料】：三文鱼50g、黄油20g、面粉20g、精盐5g、淡奶油5g、白胡椒粉5g、洋葱1片【做法】：

1.新鲜三文鱼洗净、控干，用精盐均匀涂抹腌制30分钟，蘸上少许干面粉备用；2.将黄油加热熔化，放入少量面粉，小火慢炒，然后倒入适量清水，大火烧开后再调入淡奶油，制成奶油汁；3.重新起锅，中火加热黄油，烧至七成热时将准备好的三文鱼放入，小火慢慢将其煎至表面金黄；4.锅中留底油，烧热后将洋葱碎放入爆香，随后放入奶油汁，烧沸后调入盐和白胡椒粉；5.将做好的调味汁淋在三文鱼上即可。

【营养成份】热能384千卡、蛋白质11.6g、脂肪28.6g、碳水化合物19.7g、维生素A123国际单位、尼克酸2.7mg、铁1.6mg、硒16.99mg【摇篮说】三文鱼含有较多的水分和脂肪，烹制时加热的时间不宜长，否则肉质会干硬，吃起来口感不佳。优质三文鱼的鱼肉色泽鲜明、肉质结实而富有弹性、鱼皮黑白分明无淤伤、鱼鳞透亮有光泽，选购时要注意挑选。